De Kracht van een Kraal: Hoe Fabiënne (13) Go Ahead Eagles Inspireert Stel je voor: je bent 13 jaar oud, je maakt in je vrije tijd vrolijke armbandjes, en opeens wil de spits van jouw favoriete Eredivisieclub er een dragen. Dit is geen droom. Dit is het inspirerende verhaal van Fabiënne uit Deventer. Haar handgemaakte armbandjes zijn niet zomaar sieraden. Ze zijn symbolen van steun, en ze hebben een missie die zelfs de harten van de stoere mannen van Go Ahead Eagles (GAE) heeft veroverd. Meer dan een Armbandje: Een Missie van Steun Fabiënne maakt haar armbandjes om een cruciaal doel te financieren: het samenstellen van huidverzorgingspakketjes voor patiënten die chemotherapie of bestraling ondergaan. Een zware behandeling die de huid enorm uitdroogt. Waarom dit doel? "Ik vind het belangrijk om de armbandjes te maken voor de zieke kinderen, dat is al erg genoeg voor ze," vertelt Fabiënne. Haar pakketjes zijn een baken van zorg: gevuld met een verzorgende crème, een persoonlijk kaartje én natuurlijk een van haar unieke kralencreaties. Ze begon haar reis in het Deventer Ziekenhuis en heeft nu een ambitieus doel: 600 pakketjes doneren, waarvoor ze maar liefst 1200 armbandjes moet maken! Rood-Geel Solidariteit Het verhaal van deze jonge, gedreven Deventerse bereikte de kleedkamer van GAE. En toen ging het snel. Victor Edvardsen, de Zweedse spits van GAE, zag het initiatief op de Instagrampagina van Kowet en was direct verkocht. Zijn reactie? "I Want one! ik wil zo'n armbandje!" Voor Fabiënne was de spanning te snijden. Met een rood-geel exemplaar, in de trotse clubkleuren, mocht ze Victor persoonlijk ontmoeten in de Adelaarshorst. Dit is waar de kracht van sport en gemeenschap samenkomt: een topvoetballer die met een klein gebaar de enorme inzet van een 13-jarig meisje erkent. Victor draagt nu niet alleen de rood-gele kleuren op het veld, maar ook een symbool van warmte en doorzettingsvermogen van een jonge fan aan zijn pols. En zo volgde Milan Smit ook. Jouw Kracht Telt Mee! Fabiënne is hard aan het werk om de 600 zorgpakketjes te vullen. Ze kan alle hulp gebruiken om deze gigantische taak vóór de kerst nog te voltooien. Wil jij ook de schouders zetten onder dit hartverwarmende initiatief? Door een van Fabiënne’s vrolijke, handgemaakte armbandjes te kopen, draag je direct bij aan de inhoud van deze essentiële pakketjes. Je draagt niet alleen een mooi sieraad, je draagt een stukje steun en een symbool van de Deventer gemeenschapszin die zelfs tot in de Eredivisie reikt. Steun Fabiënne en help haar haar doel van 600 pakketjes te bereiken! 👉 Shop nu je favoriete Fabiënne-armbandje!

September is de maand van frisse energie, nieuwe routines en zachte overgang naar de herfst. Na de zomervakantie keert er vaak weer structuur terug in ons leven. Dit kan hectisch voelen, maar ook juist een kans zijn om bewust ruimte voor jezelf te maken. Selflove is daarin je kompas – het herinnert je eraan dat je krachtiger, mooier en meer in balans bent wanneer je goed voor jezelf zorgt. 🍂 Loslaten en opnieuw beginnen De natuur laat het ons zien: de bomen laten straks hun bladeren vallen om ruimte te maken voor nieuw leven. Zo werkt het bij ons ook. Tips & Tricks: Maak een lijstje van dingen die je los wilt laten (bijvoorbeeld: perfectionisme, overvolle agenda, negatieve gedachten). Schrijf er ook een alternatief naast: wat wil je er wél voor in de plaats? Bijvoorbeeld: Ik laat de druk om alles perfect te doen los, en kies voor meer rustmomenten. Hang dit lijstje ergens zichtbaar of stop het in je dagboek. ☕ Creëer zachte dagelijkse rituelen Kleine momenten van selfcare kunnen een groot verschil maken. Je hoeft geen hele dag vrij te nemen, 10 minuten kan al genoeg zijn. Tips & Tricks: Begin de ochtend met 5 diepe ademhalingen en een glas water. Zo start je je dag bewust. Maak van je skincare routine een mini-ritueel: zet rustige muziek op, masseer je huid zachtjes in en voel hoe je spanning loslaat. Eindig je dag met een “gratitude moment”: schrijf 3 dingen op waar je dankbaar voor bent. 💄 Verwen je huid en jezelf Na de zomer kan je huid droger aanvoelen of last hebben van zonneschade. September is hét moment om je huid extra liefde te geven. Tips & Tricks: Gebruik een zachte reiniger en een hydraterend masker om je huid te herstellen. Voeg een serum of olie toe aan je routine voor extra glans. Plan een facial bij mij of boek een selfcare workshop – niet alleen voor je huid, maar ook voor je innerlijke rust. 🌙 Reflecteer en droom September is een overgangsmaand: je mag stilstaan bij waar je nu bent en waar je heen wilt.  Tips & Tricks: Pak een notitieboek en schrijf je intenties op voor dit seizoen. Stel een kleine challenge voor jezelf: bv. elke week één selfcare moment inplannen of één nieuwe gezonde gewoonte toevoegen. Visualiseer hoe jij de herfst wilt ervaren: in balans, vol energie of juist meer rust? ✨ Selflove Boosters voor september Ga de natuur in – maak een boswandeling en laat letterlijk los wat je niet meer nodig hebt. Maak een selflove box – vul een doosje met dingen die jou blij maken (affirmatiekaartjes, edelstenen, beautyproducten, foto’s, etc.). Zet jezelf in je agenda – plan een “me-date” in, net zo serieus als een afspraak met iemand anders. Selfcare Sunday – kies één zondag per maand om jezelf te verwennen met maskertjes, thee en een goed boek. Investeer in jezelf – dit kan een workshop zijn, een facial, of een nieuwe routine die jou helpt groeien. 🌸 Selflove tip van de maand : Zet jezelf deze maand écht op nummer één. Selflove is geen luxe, maar een basis. Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe meer energie en liefde jij kunt geven aan de mensen om je heen.