Samhain Vieren met je Gezin: Rituelen en Activiteiten voor Verbinding en Reflectie

THE SELFLOVE CLUB

Samhain is een prachtig moment om met je gezin te vieren. Deze tijd van het jaar nodigt ons uit om stil te staan bij de wisseling van de seizoenen, om herinneringen aan geliefden levend te houden en samen te reflecteren. Door eenvoudige, kindvriendelijke rituelen te doen, kunnen we deze oude traditie op een moderne manier doorgeven aan de volgende generatie en samen een gevoel van warmte, verbinding en magie creëren.


1. Maak een Herinneringsaltaar

Een herinneringsaltaar is een mooie manier om overleden geliefden te eren en te gedenken. Plaats een tafel in de woonkamer en laat elk gezinslid iets bijzonders toevoegen, zoals een foto, een kaars of een klein aandenken.


- Hoe betrek je kinderen? Leg uit wie elke persoon op de foto’s is en deel verhalen over hun leven. Dit kan een mooi moment zijn om familiegeschiedenissen te delen. Kinderen kunnen zelf een tekening of een klein object toevoegen als eerbetoon aan iemand die belangrijk voor hen is.


2. Samen Lichtjes Ontsteken voor Overleden Dierbaren

Lichtjes en kaarsen spelen een centrale rol in Samhain, omdat ze symbool staan voor het licht dat ons door de donkere maanden heen leidt en dienen om de geesten van overleden dierbaren te verwelkomen.


- Hoe betrek je kinderen? Laat ieder kind zijn of haar eigen kleine kaarsje aansteken voor iemand die belangrijk is of was. Tijdens het aansteken kun je samen een kort versje of een wens opzeggen om deze persoon te eren. Deze rituelen maken herinneringen tastbaar en geven kinderen een gevoel van verbinding met familie en verleden.


3. Creatieve Herinneringen Maken

Kinderen houden van knutselen, en dit kan een prachtige manier zijn om herinneringen vast te leggen of de veranderingen in de natuur te omarmen.


- Wat kun je doen? Maak samen ‘herinneringspotjes’ gevuld met herfstbladeren, kastanjes, eikels en kleine briefjes met wensen voor het komende jaar. Of maak foto’s van speciale plekken, personen, of voorwerpen die veel voor jullie betekenen. Deze creatieve momenten laten kinderen hun gevoel voor familie en natuur op een speelse manier uitdrukken.


4. Een "Dankbaarheid en Loslaten"-Ritueel

Samhain is niet alleen een tijd om te gedenken, maar ook om los te laten. Doe met het gezin een eenvoudig ritueel waarin je dankbaar bent voor wat je hebt en bewust loslaat wat niet meer nodig is.


- Hoe betrek je kinderen? Laat iedereen iets opschrijven waar ze dankbaar voor zijn en iets wat ze willen loslaten, zoals een angst of een negatieve gedachte. Verzamel deze briefjes en gooi ze in een klein vuurtje buiten (of verbrand ze voorzichtig in een vuurvaste kom als je geen buitenruimte hebt). Het is een mooie manier om als gezin met intentie de winterperiode in te gaan.


5. Een Nachtwandeling en Verhalen Vertellen

Samhain draait om het omarmen van de duisternis en het respecteren van de cycli van de natuur. Ga samen met het gezin op een avondwandeling en observeer hoe de natuur zich klaarmaakt voor de winter.


- Hoe betrek je kinderen? Maak de wandeling spannend door verhalen te vertellen over de natuur of familielegendes. Leg uit waarom de bomen hun bladeren verliezen en hoe dieren zich voorbereiden op de winter. Kinderen voelen zich zo meer verbonden met de natuur en leren dat de seizoenen en de kringloop van het leven belangrijk zijn.


6. Maak Samhain Gerechten en Eer de Oogst

Samen koken en bakken is een geweldige manier om Samhain te vieren en om bewust dankbaar te zijn voor het voedsel dat de aarde ons geeft. Traditionele Samhain-gerechten zoals pompoensoep, appelcake en notenbrood maken dit moment extra bijzonder.


- Hoe betrek je kinderen? Laat hen helpen met het bereiden van de gerechten en leg uit dat dit moment ook bedoeld is om dankbaar te zijn voor de oogst en alles wat we het afgelopen jaar hebben ontvangen. Tijdens het eten kun je allemaal één ding noemen waar je dankbaar voor bent.


7. Verkleed je en Vertel Spookverhalen

Verkleden is voor veel kinderen het hoogtepunt van Halloween, en dit gebruik komt ook voort uit Samhain. Vroeger verkleedden mensen zich om kwade geesten af te weren.


- Hoe betrek je kinderen? Kies samen grappige of gekke outfits die je zelf kunt maken van spullen die je in huis hebt. Vertel elkaar (vriendelijke) spookverhalen of vertel verhalen over dappere voorouders. Dit voegt een vleugje mysterie toe zonder het te eng te maken.


8. Wensballonnen of Blaadjes Loslaten

Schrijf samen met de kinderen wensen of positieve intenties voor het komende jaar op papieren blaadjes. Laat deze blaadjes los in de wind of gooi ze in een beekje als symbool voor hoop en verbinding.


- Hoe betrek je kinderen? Kinderen vinden het geweldig om iets fysieks te doen. Ze kunnen zelf hun blaadje loslaten en hun wens of intentie luidop uitspreken. Dit maakt hun wensen tastbaar en leert hen dat ze zelf invloed hebben op hun toekomst.


Samhain met je Gezin: De Betekenis van Samen ZIJN

Samhain met het gezin vieren draait om verbinding, herinnering en bewustzijn. Het is een prachtige gelegenheid om kinderen te leren over de cyclus van leven en dood, om herinneringen levend te houden en om samen naar binnen te keren in de koude maanden. Door samen stil te staan bij het oude en hoopvol het nieuwe te verwelkomen, creëer je niet alleen mooie herinneringen, maar geef je ook de betekenis van Samhain door aan de volgende generatie.


Met elk ritueel dat jullie samen doen, groeit de magie en betekenis van deze tijd. Samen vieren, danken, loslaten en hoop uitspreken maakt Samhain een feest van liefde, warmte en verbondenheid binnen het gezin.

door THE SELFLOVE CLUB 28 juli 2025
Met liefde, gezondheid en financiële vrijheid als focus De overgang van juli naar augustus voelt als een zachte reminder: je mag vertragen, voelen, herijken. Het is nog zomer, maar je voelt de nazomer al voorzichtig aankloppen. Augustus is een prachtige maand om jezelf centraal te zetten en te kiezen voor alignment in je leven. In deze blog neem ik je stap voor stap mee in drie krachtige thema’s: ๐Ÿ’– Liefde | ๐Ÿ’ช Gezondheid | ๐Ÿ’ฐ Financiële vrijheid Inclusief oefeningen en rituelen waarmee jij vandaag al kunt starten. ๐Ÿ’– 1. Liefde begint bij jou – selflove als fundament Selflove is geen luxe, het is de basis. Zonder liefde voor jezelf blijf je geven vanuit leegte. Daarom starten we augustus met een bewuste keuze voor liefdevolle aandacht voor JOU. ๐Ÿ“Œ Reflectie-oefening: Pak je journal of notities op je telefoon erbij en schrijf op: Waar heb ik op dit moment écht behoefte aan? Wanneer voel ik me het meest geliefd, ontspannen en in mijn kracht? Wat mag ik loslaten om ruimte te maken voor liefde? Selflove Tip: Plan één Selflove Moment per dag in augustus.๏ปฟ๏ปฟ๏ปฟ๏ปฟ๏ปฟ๏ปฟ Dat mag klein zijn: een kop thee in stilte, een affirmatie in de spiegel, een mini facial, een wandeling zonder doel, een kaartje trekken of gewoon even niks moeten. ๐ŸŒฟ Selflove Ritueel: Maak een altaartje voor jezelf. Zet er iets op dat jou herinnert aan je eigen kracht (een kristal, kaars, affirmatiekaart, foto of geur). Steek elke ochtend een kaarsje aan met de intentie: "Vandaag kies ik voor liefde. Voor mezelf, mijn groei en mijn rust." ๐Ÿ’ก Challenge: Maak elke week in augustus een afspraak met jezelf in je agenda. Niet verplaatsbaar. Dit ben jij waard. ๐Ÿ’ช 2. Gezondheid: jouw energie, jouw flow Wanneer jij goed voor je lichaam zorgt, zorg je ook voor je mind, je emoties én je bedrijf. Augustus is perfect om terug te komen in een fijn ritme na een losse zomerperiode. โœ… Actiepunten: Drink 2 liter water per dag (tip: zet een fles klaar bij je werkplek) Eet elke dag minstens 2 porties groenten en 2 stukken fruit Slaapritueel: minimaal 30 min voor bed géén schermen, wél rustgevende muziek of journaling Beweeg dagelijks – dit mag ook dansen in je woonkamer zijn! ๐Ÿ’ญ Reflectie-vragen: Wat doet mijn lichaam me op dit moment vertellen? Hoe voelt mijn energie als ik voldoende beweeg of juist te weinig? Welke kleine gewoonte zou mijn welzijn NU verbeteren? ๐ŸŒž Ochtendroutine voor energie: Sta 15 minuten eerder op Drink een glas lauwwarm water met citroen Rek je lichaam uit – 3 diepe ademhalingen Spreek deze affirmatie hardop uit: "Ik kies voor lichtheid en kracht. Mijn lichaam ondersteunt mijn dromen." ๐Ÿ’ก Challenge: Kies één nieuwe gezonde gewoonte die je in augustus elke dag doet. Houd je voortgang bij op een kalender of in je journal. ๐Ÿ’ฐ 3. Financiële vrijheid: bewust creëren vanuit overvloed Vrijheid ontstaat niet van de één op de andere dag. Maar met duidelijke intentie, actie en liefdevolle discipline kun je wél elke maand dichter bij jouw ideale leven komen. ๐Ÿ“Š Stap 1: Breng je geldstromen in kaart Wat komt er binnen deze maand? Wat geef je uit (en waaraan)? Wat wil je deze maand bewust veranderen of verbeteren? Gebruik bijvoorbeeld een simpele Excel, app of je notitieboekje. Bewustzijn = kracht. ๐Ÿ“ˆ Stap 2: Stel een financieel doel ๐Ÿ‘‰ Bijvoorbeeld: Ik wil in augustus €1000 sparen. Schrijf erbij: Waarom dit bedrag belangrijk voor je is Hoe je dit gaat bereiken (welke acties ga je nemen ervoor) Wat jij jezelf gunt als beloning als je dit haalt ๐Ÿ’ฌ Dagelijkse money-mindset boost: Zeg deze affirmatie hardop of schrijf hem dagelijks op: "Geld stroomt met liefde naar mij toe. Ik ben veilig om overvloed te ontvangen." ๐ŸŒŸ Mini-ritueel voor financiële energie: Elke vrijdagavond (money date!): Steek een kaars aan Zet rustgevende muziek op Kijk met liefde en zonder oordeel naar je financiën Noteer 3 dingen waarvoor je dankbaar bent (ook financieel) Zet een intentie voor het weekend of de nieuwe week ๐Ÿ’ก Challenge: Verkoop 3 dingen die je niet meer gebruikt. Kijk hoe makkelijk het gaat om door te pakken. Zet jezelf in beweging – overvloed volgt actie. Vind je verkoop leuk en wil je sneller je doel bereiken, neem dan contact op! Dan heb ik iets passend voor je. ๐Ÿ’ซ Tot slot: JIJ bent de creator van jouw maand Augustus is jouw uitnodiging om vanuit rust, zelfliefde en helderheid keuzes te maken die écht bij jou passen. Of je nu je gezin wil ondersteunen met meer rust, je business naar een next level wilt brengen of simpelweg jezelf beter wil leren kennen – alles begint met een keuze. ๐Ÿ‘‰ Kies deze maand voor: Liefde voor jezelf in woord, gedrag en gedachten Gezondheid als basis voor alles wat je doet Financiële helderheid en actie om vrijheid te creëren Vergeet niet: je hoeft het niet alleen te doen. Je mag support vragen, connecten met anderen en je successen vieren – hoe klein ook. ๐ŸŽ‰ ๐Ÿ”ฎ Wil je meer? Bij The Selflove Club help ik je graag met: Selfcare workshops & rituals 1:1 advies of behandelingen Spirituele sessies of business coaching En... de maandelijkse Selflove Mysterybox ๐Ÿ’Œ โœจ Stuur me gerust een berichtje als je behoefte hebt aan inspiratie, begeleiding of een liefdevolle schop onder je kont. Samen maken we augustus magisch! Liefs, Babette Founder The Selflove Club – Empowering Women with Love ๏ปฟ
door THE SELFLOVE CLUB 28 juli 2025
Bij Mary Kay draait het niet alleen om beautyproducten, maar vooral om impact. Impact op vrouwen, moeders, dochters en gezinnen. En wat is er mooier dan schoonheid combineren met betekenis? Dat is precies waarom samenwerken met Mary Kay voor het goede doel zoveel verschil kan maken — voor jezelf én voor anderen. ๐Ÿ’• Meer dan een Product Elke keer dat jij een Mary Kay-product koopt of verkoopt, draag je bij aan een grotere beweging. Denk aan selfcare momenten voor moeders die het even zijn vergeten, tienermeiden die een boost in zelfvertrouwen nodig hebben, of vrouwen in opvangcentra die zichzelf weer willen terugvinden. Dankzij onze samenwerking met initiatieven zoals EmpowerMoms , kunnen we vrouwen niet alleen laten stralen van buiten, maar ook van binnen. โœจ Facials & Workshops met een Hart Tijdens speciale charity-workshops of facial events doneren we een deel van de opbrengst aan een goed doel. Soms organiseren we zelfs gratis selfcare dagen voor moeders die daar echt behoefte aan hebben. Denk aan ontspanning, verzorging én verbinding. Jij koopt een product? Wij geven een ervaring terug aan iemand die het hard nodig heeft. ๐ŸŒท Hoe kun jij meedoen? Er zijn verschillende manieren waarop jij als klant, deelnemer of zelfs toekomstige consultant kunt bijdragen: Boek een workshop waarbij een deel van de opbrengst naar EmpowerMoms of een ander lokaal initiatief gaat. Doneer een product aan een moeder in nood — wij zorgen dat het op de juiste plek terechtkomt. Word consultant en draag structureel bij aan deze missie. Elke verkoop telt. Deel de boodschap , want bewustwording is de eerste stap naar verandering. ๐ŸŒŸ Waarom dit ertoe doet In een wereld waarin zoveel van ons gevraagd wordt, vergeten we soms hoe krachtig kleine daden kunnen zijn. Een lippenstift kan voor een vrouw in een moeilijke periode net dat beetje extra zelfvertrouwen betekenen. Een geurige toner kan haar herinneren dat ze er nog steeds toe doet. En een liefdevol georganiseerd event kan het verschil maken tussen opgeven en doorgaan. Samen maken we het verschil — één product, één vrouw, één moment tegelijk. Laten we niet alleen schoonheid verspreiden, maar ook liefde, kracht en hoop. ๐Ÿ’ฌ “When you support a woman, you empower a whole community.” Doe je mee? Liefs, Babette Keijzer Founder The Selflove Club & Sales Director Mary Kay ๏ปฟ
door THE SELFLOVE CLUB 25 juli 2025
Wat zijn we ongelooflijk trots op Fabiënne! Wat begon als een lief idee van een 12-jarig meisje om iets te doen voor mensen die een zware tijd doormaken, is inmiddels uitgegroeid tot een hartverwarmende actie die veel mensen raakt en in beweging brengt. Tijd voor een update! ๐ŸŽ—๏ธ Haar missie: Care Packages voor mensen in behandeling Fabiënne maakt met heel veel liefde armbandjes en zamelt hiermee geld in om Care Packages te maken voor mensen die chemo of bestraling ondergaan. In elk pakketje zitten verzorgende producten zoals een lippenbalsem, handcrème en de fijne Emollient Night Cream, samen met een kaartje en een persoonlijk briefje van haar. Een klein gebaar, met een grote impact. ๐Ÿ“ฆ De stand van zaken Dankzij alle bestellingen, donaties en de opbrengst van o.a. de Ibiza Markt kan Fabiënne op dit moment al 71 Care Packages maken! Daarvan zijn er 45 al gedoneerd aan het ziekenhuis in Deventer, en de rest is in de maak of al helemaal klaar om binnenkort afgeleverd te worden. En dat is nog maar het begin… ๐Ÿ›๏ธ Steun via de webshop Omdat wij als gezin zo trots zijn op haar inzet, hebben we besloten om de volledige opbrengst van onze webshop gedurende de zomervakantie te doneren aan haar missie. Dat betekent dat elke bestelling via onze webshop bijdraagt aan het mogelijk maken van nóg meer Care Packages. Elke 2 armbandjes die ze verkoopt, staat gelijk aan 1 Care Package. Dus hoe meer armbandjes er besteld worden, hoe meer liefdevolle pakketjes ze kan samenstellen. ๐Ÿ’ฌ Ook in de media Misschien heb je haar inmiddels ook gespot in de krant! Fabiënne’s actie krijgt steeds meer aandacht en we merken dat het mensen raakt — en terecht. Dit is een actie die puur, liefdevol en 100% non-profit is. Alles gaat naar haar doel: een ander blij maken in een moeilijke tijd. Indebuurt Deventer De Stentor Deventer Wil jij haar steunen? ๐Ÿ›’ Shop via Webshop ๐Ÿฉท Deel haar verhaal met anderen ๐ŸŽ—๏ธ Of bestel een armbandje en draag het met trots, want jij draagt bij aan iets moois. Samen maken we het verschil. ๐Ÿ’• #FabiennesMissie #CareWithLove #TheSelfloveClub #ShopVoorEenGoedDoel #KindMetEenGrootHart #ZomerMetImpact
Bekijk meer