SPIRITUAL × ALTAAR.

THE SELFLOVE CLUB

Een altaar inrichten kan een zeer persoonlijke en spirituele ervaring zijn, waarbij je elementen toevoegt die voor jou betekenisvol zijn. Hieronder volgt een gedetailleerde beschrijving van hoe je een krachtig en effectief altaar kunt inrichten, met specifieke aandacht voor spiritualiteit, edelstenen, manifestaties, en het universum.


De Beste Altaar Inrichting


1. Locatie en Basisopstelling

Kies een rustige en schone plek in je huis waar je je op je gemak voelt en waar je niet vaak gestoord wordt. Dit kan een aparte tafel zijn, een plank, of een speciale hoek in een kamer. Zorg ervoor dat de plek voldoende ruimte biedt voor de items die je wilt neerzetten.


2. Altaarkleed en Basis

Begin met een altaarkleed of doek die je op de oppervlakte legt. Dit kan een kleur hebben die voor jou speciaal is of een patroon dat je aantrekt. Traditionele kleuren zijn wit voor zuiverheid, zwart voor bescherming, en groen voor groei en overvloed.


3. Hoofdelementen

- Kaarsen: Plaats één of meerdere kaarsen op je altaar. Kaarsen symboliseren het element vuur en staan voor transformatie, zuivering, en licht. Een witte kaars kan worden gebruikt voor algemene intenties, terwijl gekleurde kaarsen specifieke doelen kunnen vertegenwoordigen (bijvoorbeeld roze voor liefde, groen voor geld).

- Wierook: Wierook brengt het element lucht in je altaar en helpt bij het zuiveren van de ruimte en het verhogen van de spirituele energie. Kies een geur die je aanspreekt, zoals lavendel voor kalmte of sandelhout voor spirituele bescherming.

- Kristallen: Plaats verschillende kristallen op je altaar om hun energieën aan te trekken. Rozenkwarts voor liefde en zelfliefde, amethist voor spirituele bescherming en helderheid, en zwarte toermalijn voor bescherming tegen negatieve energieën.


4. Godinnen en Symbolen

- Beelden of Afbeeldingen: Plaats afbeeldingen of kleine beelden van Hekate en Freya op je altaar. Hekate kan worden gerepresenteerd met symbolen zoals sleutels, fakkels, of maansymbolen, terwijl Freya kan worden gesymboliseerd met bloemen, schelpen, of valkenveren.


5. Natuurlijke Elementen

Voeg natuurlijke elementen toe zoals bloemen, bladeren, of veren om de verbinding met de natuur en het universum te versterken. Deze items brengen het element aarde in je altaar.


6. Manifestatievoorwerpen

- Notitieboekje en Pen: Houd een notitieboekje en pen op je altaar voor het opschrijven van intenties, wensen, en dankbaarheidsverklaringen. Schrijf regelmatig je doelen en dromen op om ze kracht bij te zetten.

- Kom met Water: Een kom met water representeert het element water en kan worden gebruikt voor zuiveringsrituelen of om intenties in te leggen.


7. Persoonlijke Items

Voeg items toe die voor jou persoonlijk betekenisvol zijn. Dit kan variëren van familiefoto’s tot talismannen die je hebt verzameld. Deze items helpen je om een diepe persoonlijke connectie met je altaar te maken.


Altaar Inrichting Stappenplan


1. Reinig de Ruimte:

Reinig de ruimte fysiek en energetisch voordat je begint met het inrichten van je altaar. Dit kan met wierook, salie of een andere zuiveringsmethode naar keuze.


2. Leg het Altaarkleed:

Plaats je altaarkleed of doek op de oppervlakte waar je je altaar gaat inrichten.


3. Plaats de Hoofdelementen:

Zet de kaarsen, wierook, en kristallen op hun plek. Zorg ervoor dat ze goed toegankelijk en veilig geplaatst zijn.


4. Voeg Godinnen en Symbolen Toe:

Plaats de beelden of afbeeldingen van bijvoorbeeld Hekate en Freya en eventuele symbolen die hun energieën vertegenwoordigen.


5. Natuurlijke Elementen:

Voeg bloemen, bladeren, en andere natuurlijke elementen toe aan je altaar.


6. Manifestatievoorwerpen:

Zet je notitieboekje, pen, en kom met water op hun plek. Gebruik deze voor je dagelijkse of wekelijkse rituelen.


7. Persoonlijke Items:

Voeg je persoonlijke items toe om je altaar een unieke en persoonlijke energie te geven.


Dagelijks Gebruik en Onderhoud


- Dagelijkse Rituelen: Maak een gewoonte van een dagelijks ritueel bij je altaar. Dit kan zo eenvoudig zijn als het aansteken van een kaars en een paar minuten mediteren of een korte spreuk opzeggen.

- Schoon en Georganiseerd Houden: Zorg ervoor dat je altaar schoon en georganiseerd blijft. Verwijder regelmatig stof en vervang verouderde bloemen of andere natuurlijke elementen.

- Intenties en Manifestaties: Werk regelmatig met je notitieboekje om nieuwe intenties op te schrijven en oude te herzien. Dit helpt je om gefocust te blijven en je doelen te manifesteren.


Door je altaar op deze manier in te richten, creëer je een heilige ruimte die je dagelijks kunt gebruiken voor spirituele groei, manifestatie, en verbinding met de energieën van Hekate en Freya.


---

Spreuk om jouw Altaar in te wijden


Een altaarwijdingsspreuk helpt om je altaar te zegenen en te vullen met positieve energie, klaar voor je spirituele werk en rituelen. Hier is een eenvoudige maar krachtige spreuk die je kunt gebruiken om je altaar in te wijden, met een focus op Hekate en Freya.


Voorbereiding


Benodigdheden:

- Een kaars (wit of paars voor Hekate, en rood of roze voor Freya)

- Wierook (zoals sandelhout voor Hekate en rozengeur voor Freya)

- Een kom met water

- Zout

- Kristallen (zoals zwarte toermalijn voor Hekate en rozenkwarts voor Freya)

- Symbool of afbeelding van Hekate en Freya

- Altaarkleed


De Spreuk


1. Reinig de Ruimte

Begin met het zuiveren van de ruimte. Steek de wierook aan en laat de rook door de kamer gaan, terwijl je je concentreert op het verwijderen van negatieve energieën.


Zeg hardop:

Ik zuiver deze ruimte met rook en geur,

Laat alleen liefde en vrede binnen deze muren blijven.

Moge deze plaats gevuld zijn met licht en warmte,

Beschermd en veilig, een heilig toevluchtsoord.


2. Altaar Voorbereiden

Leg het altaarkleed op je altaar en plaats de symbolen of afbeeldingen van Hekate en Freya op hun respectieve plaatsen (bijvoorbeeld Hekate aan de linkerzijde en Freya aan de rechterzijde).


3. Zuiveringsritueel

Meng het zout in de kom met water. Gebruik dit om het altaar te besprenkelen voor zuivering.


Zeg hardop:

Met dit water en zout zuiver ik dit altaar,

Moge het heilig en beschermd zijn,

Gereed voor het werk van licht en magie,

Gezegend door Hekate en Freya’s kracht.


4. Kaarsen Aansteken

Steek de kaarsen aan die je hebt gekozen voor Hekate en Freya.


Zeg hardop bij het aansteken van de kaars voor Hekate:

Hekate, godin van magie en bescherming,

Ik roep u aan om dit altaar te zegenen.

Breng uw wijsheid en kracht in deze ruimte,

Omring het met uw heilige licht.


Zeg hardop bij het aansteken van de kaars voor Freya:

Freya, godin van liefde en schoonheid,

Ik roep u aan om dit altaar te zegenen.

Breng uw liefde en vreugde in deze ruimte,

Omring het met uw heilige licht.


5. Plaatsing van Kristallen

Plaats de zwarte toermalijn en rozenkwarts op hun respectieve plekken op het altaar.


Zeg hardop:

Met deze kristallen breng ik bescherming en liefde,

Moge Hekate en Freya hun energie schenken.

Laat dit altaar een heilige plek zijn,

Voor rituelen, magie, en vrede in mijn leven.


6. Wijzingsspreuk

Sta voor het altaar, richt je intentie op het zegenen en wijden van deze heilige ruimte.


Zeg hardop:

Met de kracht van Hekate en Freya,

Wijd ik dit altaar in, heilig en klaar.

Moge het een plek van rust en magie zijn,

Gezegend met liefde, kracht en goddelijk licht.

Beschermd door de godinnen, nu en altijd,

Gezegend zij dit altaar, mijn heilige ruimte.


7. Dankzegging en Afsluiting

Bedank Hekate en Freya voor hun aanwezigheid en zegeningen.


Zeg hardop:

Dank u, Hekate, voor uw bescherming en wijsheid.

Dank u, Freya, voor uw liefde en schoonheid.

Moge uw krachten dit altaar blijven zegenen,

Nu en altijd, gezegend zij het.


Blus de kaarsen en visualiseer de energie die het altaar doordringt, klaar voor je spirituele werk.


Na het Ritueel


- Dagelijks Onderhoud: Houd je altaar schoon en georganiseerd. Zorg ervoor dat je regelmatig nieuwe offers brengt en je rituelen uitvoert.

- Vernieuwing van de Spreuk: Herhaal deze wijzingsspreuk regelmatig, vooral bij het veranderen van seizoenen of na grote gebeurtenissen in je leven, om de energie van je altaar fris en krachtig te houden.


Deze spreuk zal je altaar zegenen en het voorbereiden als een krachtig centrum van spirituele activiteit, gevuld met de energieën van Hekate en Freya.





door THE SELFLOVE CLUB 3 september 2025
September is de maand van frisse energie, nieuwe routines en zachte overgang naar de herfst. Na de zomervakantie keert er vaak weer structuur terug in ons leven. Dit kan hectisch voelen, maar ook juist een kans zijn om bewust ruimte voor jezelf te maken. Selflove is daarin je kompas – het herinnert je eraan dat je krachtiger, mooier en meer in balans bent wanneer je goed voor jezelf zorgt. 🍂 Loslaten en opnieuw beginnen De natuur laat het ons zien: de bomen laten straks hun bladeren vallen om ruimte te maken voor nieuw leven. Zo werkt het bij ons ook. Tips & Tricks: Maak een lijstje van dingen die je los wilt laten (bijvoorbeeld: perfectionisme, overvolle agenda, negatieve gedachten). Schrijf er ook een alternatief naast: wat wil je er wél voor in de plaats? Bijvoorbeeld: Ik laat de druk om alles perfect te doen los, en kies voor meer rustmomenten. Hang dit lijstje ergens zichtbaar of stop het in je dagboek. ☕ Creëer zachte dagelijkse rituelen Kleine momenten van selfcare kunnen een groot verschil maken. Je hoeft geen hele dag vrij te nemen, 10 minuten kan al genoeg zijn. Tips & Tricks: Begin de ochtend met 5 diepe ademhalingen en een glas water. Zo start je je dag bewust. Maak van je skincare routine een mini-ritueel: zet rustige muziek op, masseer je huid zachtjes in en voel hoe je spanning loslaat. Eindig je dag met een “gratitude moment”: schrijf 3 dingen op waar je dankbaar voor bent. 💄 Verwen je huid en jezelf Na de zomer kan je huid droger aanvoelen of last hebben van zonneschade. September is hét moment om je huid extra liefde te geven. Tips & Tricks: Gebruik een zachte reiniger en een hydraterend masker om je huid te herstellen. Voeg een serum of olie toe aan je routine voor extra glans. Plan een facial bij mij of boek een selfcare workshop – niet alleen voor je huid, maar ook voor je innerlijke rust. 🌙 Reflecteer en droom September is een overgangsmaand: je mag stilstaan bij waar je nu bent en waar je heen wilt.  Tips & Tricks: Pak een notitieboek en schrijf je intenties op voor dit seizoen. Stel een kleine challenge voor jezelf: bv. elke week één selfcare moment inplannen of één nieuwe gezonde gewoonte toevoegen. Visualiseer hoe jij de herfst wilt ervaren: in balans, vol energie of juist meer rust? ✨ Selflove Boosters voor september Ga de natuur in – maak een boswandeling en laat letterlijk los wat je niet meer nodig hebt. Maak een selflove box – vul een doosje met dingen die jou blij maken (affirmatiekaartjes, edelstenen, beautyproducten, foto’s, etc.). Zet jezelf in je agenda – plan een “me-date” in, net zo serieus als een afspraak met iemand anders. Selfcare Sunday – kies één zondag per maand om jezelf te verwennen met maskertjes, thee en een goed boek. Investeer in jezelf – dit kan een workshop zijn, een facial, of een nieuwe routine die jou helpt groeien. 🌸 Selflove tip van de maand : Zet jezelf deze maand écht op nummer één. Selflove is geen luxe, maar een basis. Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe meer energie en liefde jij kunt geven aan de mensen om je heen.
door CARE BY FABIENNE 27 augustus 2025
Mijn Chemo Care Packages ✨ Hoi, ik ben Fabiënne (12 jaar) en ik maak armbandjes om geld in te zamelen voor Chemo Care Packages . Dit zijn kleine pakketjes vol zachtheid en steun, speciaal voor kinderen en volwassenen die chemo of bestraling krijgen. Ik ben begonnen omdat ik iets wilde doen voor mensen die zo’n moeilijke tijd doormaken. Het idee van een armbandje is dat je altijd een stukje moed en kracht bij je draagt. En met de opbrengst maak ik pakketjes die nog meer steun geven. Tot nu toe heb ik al 168 pakketjes mogen maken! 🩷 Daarvan zijn er 45 naar het Deventer Ziekenhuis gebracht en gaat de rest naar het Prinses Máxima Centrum . Mijn grote doel? 600 pakketjes uitdelen ! Wat zit er in een pakketje? Er zijn de laatste tijd mensen die beweren dat ze meedoen aan dit initiatief of producten leveren voor de pakketten. Dat is niet juist . De Chemo Care Packages bestaan alleen uit de Emollient Cream en een armbandje . Waarom alleen dit product? Omdat de Emollient Cream dermatologisch getest is, geschikt is voor de gevoelige huid en helpt hydrateren en herstellen . Voor mensen die chemo of bestraling krijgen is dat enorm belangrijk. Daarom kies ik bewust alleen dit product, zodat het echt veilig en fijn is. Hoe kan jij helpen? Elke keer als iemand een armbandje koopt, kan ik weer nieuwe pakketjes maken: 2 gekleurde armbandjes (€7,50 p.st.) = 1 pakketje 3 special edition armbandjes (€10 p.st.) = 2 pakketjes Zo zorgen we samen voor troost, hoop en liefde in een moeilijke tijd. 🕊️ Dankjewel dat jullie mij helpen dit mogelijk te maken. Zonder jullie zou dit nooit lukken! 💫 Liefs, Fabiënne 
door THE SELFLOVE CLUB 28 juli 2025
Met liefde, gezondheid en financiële vrijheid als focus De overgang van juli naar augustus voelt als een zachte reminder: je mag vertragen, voelen, herijken. Het is nog zomer, maar je voelt de nazomer al voorzichtig aankloppen. Augustus is een prachtige maand om jezelf centraal te zetten en te kiezen voor alignment in je leven. In deze blog neem ik je stap voor stap mee in drie krachtige thema’s: 💖 Liefde | 💪 Gezondheid | 💰 Financiële vrijheid Inclusief oefeningen en rituelen waarmee jij vandaag al kunt starten. 💖 1. Liefde begint bij jou – selflove als fundament Selflove is geen luxe, het is de basis. Zonder liefde voor jezelf blijf je geven vanuit leegte. Daarom starten we augustus met een bewuste keuze voor liefdevolle aandacht voor JOU. 📌 Reflectie-oefening: Pak je journal of notities op je telefoon erbij en schrijf op: Waar heb ik op dit moment écht behoefte aan? Wanneer voel ik me het meest geliefd, ontspannen en in mijn kracht? Wat mag ik loslaten om ruimte te maken voor liefde? Selflove Tip: Plan één Selflove Moment per dag in augustus. Dat mag klein zijn: een kop thee in stilte, een affirmatie in de spiegel, een mini facial, een wandeling zonder doel, een kaartje trekken of gewoon even niks moeten. 🌿 Selflove Ritueel: Maak een altaartje voor jezelf. Zet er iets op dat jou herinnert aan je eigen kracht (een kristal, kaars, affirmatiekaart, foto of geur). Steek elke ochtend een kaarsje aan met de intentie: "Vandaag kies ik voor liefde. Voor mezelf, mijn groei en mijn rust." 💡 Challenge: Maak elke week in augustus een afspraak met jezelf in je agenda. Niet verplaatsbaar. Dit ben jij waard. 💪 2. Gezondheid: jouw energie, jouw flow Wanneer jij goed voor je lichaam zorgt, zorg je ook voor je mind, je emoties én je bedrijf. Augustus is perfect om terug te komen in een fijn ritme na een losse zomerperiode. ✅ Actiepunten: Drink 2 liter water per dag (tip: zet een fles klaar bij je werkplek) Eet elke dag minstens 2 porties groenten en 2 stukken fruit Slaapritueel: minimaal 30 min voor bed géén schermen, wél rustgevende muziek of journaling Beweeg dagelijks – dit mag ook dansen in je woonkamer zijn! 💭 Reflectie-vragen: Wat doet mijn lichaam me op dit moment vertellen? Hoe voelt mijn energie als ik voldoende beweeg of juist te weinig? Welke kleine gewoonte zou mijn welzijn NU verbeteren? 🌞 Ochtendroutine voor energie: Sta 15 minuten eerder op Drink een glas lauwwarm water met citroen Rek je lichaam uit – 3 diepe ademhalingen Spreek deze affirmatie hardop uit: "Ik kies voor lichtheid en kracht. Mijn lichaam ondersteunt mijn dromen." 💡 Challenge: Kies één nieuwe gezonde gewoonte die je in augustus elke dag doet. Houd je voortgang bij op een kalender of in je journal. 💰 3. Financiële vrijheid: bewust creëren vanuit overvloed Vrijheid ontstaat niet van de één op de andere dag. Maar met duidelijke intentie, actie en liefdevolle discipline kun je wél elke maand dichter bij jouw ideale leven komen. 📊 Stap 1: Breng je geldstromen in kaart Wat komt er binnen deze maand? Wat geef je uit (en waaraan)? Wat wil je deze maand bewust veranderen of verbeteren? Gebruik bijvoorbeeld een simpele Excel, app of je notitieboekje. Bewustzijn = kracht. 📈 Stap 2: Stel een financieel doel 👉 Bijvoorbeeld: Ik wil in augustus €1000 sparen. Schrijf erbij: Waarom dit bedrag belangrijk voor je is Hoe je dit gaat bereiken (welke acties ga je nemen ervoor) Wat jij jezelf gunt als beloning als je dit haalt 💬 Dagelijkse money-mindset boost: Zeg deze affirmatie hardop of schrijf hem dagelijks op: "Geld stroomt met liefde naar mij toe. Ik ben veilig om overvloed te ontvangen." 🌟 Mini-ritueel voor financiële energie: Elke vrijdagavond (money date!): Steek een kaars aan Zet rustgevende muziek op Kijk met liefde en zonder oordeel naar je financiën Noteer 3 dingen waarvoor je dankbaar bent (ook financieel) Zet een intentie voor het weekend of de nieuwe week 💡 Challenge: Verkoop 3 dingen die je niet meer gebruikt. Kijk hoe makkelijk het gaat om door te pakken. Zet jezelf in beweging – overvloed volgt actie. Vind je verkoop leuk en wil je sneller je doel bereiken, neem dan contact op! Dan heb ik iets passend voor je. 💫 Tot slot: JIJ bent de creator van jouw maand Augustus is jouw uitnodiging om vanuit rust, zelfliefde en helderheid keuzes te maken die écht bij jou passen. Of je nu je gezin wil ondersteunen met meer rust, je business naar een next level wilt brengen of simpelweg jezelf beter wil leren kennen – alles begint met een keuze. 👉 Kies deze maand voor: Liefde voor jezelf in woord, gedrag en gedachten Gezondheid als basis voor alles wat je doet Financiële helderheid en actie om vrijheid te creëren Vergeet niet: je hoeft het niet alleen te doen. Je mag support vragen, connecten met anderen en je successen vieren – hoe klein ook. 🎉 🔮 Wil je meer? Bij The Selflove Club help ik je graag met: Selfcare workshops & rituals 1:1 advies of behandelingen Spirituele sessies of business coaching En... de maandelijkse Selflove Mysterybox 💌 ✨ Stuur me gerust een berichtje als je behoefte hebt aan inspiratie, begeleiding of een liefdevolle schop onder je kont. Samen maken we augustus magisch! Liefs, Babette Founder The Selflove Club – Empowering Women with Love 
Bekijk meer