SPIRITUAL × DE MAAN.

THE SELFLOVE CLUB

Elke Maanfase heeft invloed op al het leven van de aarde

Volle maan: op het hoogtepunt te zijn, vol van kracht en energie.

Wassende maan: een periode van opnemen, groeien en krachten opbouwen.

Afnemende maan: periode van activiteiten afmaken, loslaten, opruimen en tot rust komen.

Nieuwe maan: een zeer krachtig moment, nu kunnen we plannen maken en nieuwe dingen beginnen.


Maanstanden en rituelen

De maan is zo mysterieus en prachtig om naar te kijken. Ook haar aanblik als je op een heldere avond omhoog kijkt en dan ziet hoe mooi helder en licht ze is. Daarom worden er al duizenden jaren lang magische krachten aan de maan toegeschreven. Ook onze voorouders geloofde dat de maan een spirituele betekenis had en voerde tijdens de verschillende maanstanden rituelen uit.


Tijdens de verschillende maanstanden in een maand kun je bepaalde rituelen beter werken als gewoonlijk. Daarom kun je zelf bepaalde rituelen beter vermijden. Hier onder zie je de verschillende maanstanden en welke rituelen je het beste kunt uitvoeren tijdens deze fase.


Volle maan rituelen

Er zijn mensen die geloven dat de maan en haar verschillende standen invloed hebben op onze inwendige chemie. Ze zou bijvoorbeeld zwaartekracht op ons lichaam uitoefenen. Ten tweede nemen de misdaden toe en derde zorgt ze voor geestelijke labiliteit. Toch zou je de volle maan niet als een negatieve invloed moeten beschouwen maar juist van haar magische krachten rond deze periode gebruik maken. Ook zijn de vrijdagen die op een volle maan vallen extra geschikt om liefdesrituelen uit te voeren. Ook op elke andere fase is mogelijk, maar dan laat de uitkomt wat langer op zich wachten. Deze andere rituelen profiteren van de volle maan:


• Je vriendschappen en familiebanden te versterken;

• Je bezit en je huis te beschermen;

• Voor alles wat met de liefde te maken heeft;

• Voor meer geluk;

• Om je leven extra dynamiek te geven;

• Je paranormale gaven/helderziendheid te versterken;

• Je zelfvertrouwen vergroten;

• Om vooruit te komen in je carrière/werk.


Wassende maan rituelen

Tijdens de wassende maan zijn rituelen om een situatie te verbeteren of dingen op gang te helpen die al een poosje stagneren. Als het leven stil lijkt te staan is er vaak even een zetje in de goede richting nodig. Deze maanstand is beslist de beste fase om je leven een boost te geven. De volgende rituelen werken sneller bij een wassende maan:


• Om uit een depressie te komen;

• Uit de sleur te komen;

• Slagen voor een examen of test;

• Verloren voorwerpen of dieren terug te vinden;

• Af te vallen of te stoppen met een verslaving.


Afnemende maan rituelen

We raken in ons leven allemaal wel eens in de problemen of in omstandigheden waarover we geen controle hebben. De afnemende maan is de perfecte tijd voor rituelen om negatieve tijden en energieën die om ons heen hangen te verdrijven. In deze periode kun je de krachten van het universum naar je toetrekken. Stel je bent omringd door lastige mensen en je kunt hier maar slecht mee omgaan dan kun je de maan hiervoor inschakelen en een ritueel uitvoeren. In deze maanfase kun je weer de kracht en controle krijgen, je zwakke punten versterken en om assertiever te worden.


• Je angsten te bezweren;

• Om je vijanden te verjagen;

• Uit lastige situaties komen;

• Ruzies beëindigen;

• Kinderen of huisdieren te kalmeren;

• Je innerlijke kracht en assertiviteit te ontwikkelen.


Nieuwe maan rituelen

De nieuwe maan, een van de meest favoriete maanstanden. Waarom? Omdat deze maanfase ons omringt met heel veel positieve energie en kan voor directe verandering en manifestaties zorgen. Wil je je leven omgooien? Iets manifesteren in je leven? Voer dan een van deze rituelen uit.


• Voor een carrière switch;

• Een voorspoedige verhuizing;

• Een veilige en fijne reis;

• Een toekomstige zwangerschap;

• Voor meer inkomen;

• Een betere gezondheid.



Nieuwe maan rituelen: geld manifesteren

De nieuwe maan is een tijd van een nieuw begin en manifestatie. Op de dag van de nieuwe maan kun je veilig de basis leggen voor verdere acties en het stellen van nieuwe doelen. Tijdens de nieuwe maan worden rituelen meestal gedaan om geld aan te trekken. De maan begint te groeien en haar rijkdom groeit mee.


De nieuwe maan is een magische tijd om geld bij je thuis aan te trekken en financiële problemen op te lossen. Hieronder 6 nieuwe maan rituelen voor het aantrekken en manifesteren van geld en overvloed.


Nieuwe portemonnee ritueel

Als je meer geld aan wilt trekken tijdens de nieuwe maan, koop dan een nieuwe portemonnee. Nieuwe maan, nieuwe portemonnee een nieuw begin en dus nieuw geld.


Rood item ritueel

Koop op de dag van de nieuwe maan een rood item en stop het in je portemonnee of tas. De rode kleur trekt de energie van overvloed aan, vooral in deze fase van de maan.


Maanwater ritueel

Voordat je gaat slapen giet je water in een doorzichtige glas, zet het op de vensterbank bij het raam en gooi daar drie euromunten in. De volgende ochtend was je je gezicht met dit water en geef het geld dezelfde dag uit.


Betaal ritueel

Tijdens de nieuwe maan is het een goed idee om je schulden te betalen. Zorg ervoor dat je tijdens het betalen extra dankbaarheid toont dat je de mogelijkheid hebt om ze te kunnen betalen.


Schrijf ritueel

Schrijf je geld wensen op papier: wat wil je kopen, hoeveel winst wil je ontvangen de aankomende maand? Dit zal een signaal naar het universum sturen dat je klaar bent om geld in je leven te willen ontvangen.


Geef ritueel

Hoe meer je geeft, hoe meer je krijgt. De nieuwe maan is een tijd voor naastenliefde. Als je geld schenkt aan mensen die het meer nodig hebben dan jijzelf. Zal je hier extra beloond voor worden. Affirmatie voor deze nieuwe maan ritueel: alles wat ik geef, krijg ik in tweevoud terug.




door THE SELFLOVE CLUB 3 september 2025
September is de maand van frisse energie, nieuwe routines en zachte overgang naar de herfst. Na de zomervakantie keert er vaak weer structuur terug in ons leven. Dit kan hectisch voelen, maar ook juist een kans zijn om bewust ruimte voor jezelf te maken. Selflove is daarin je kompas – het herinnert je eraan dat je krachtiger, mooier en meer in balans bent wanneer je goed voor jezelf zorgt. 🍂 Loslaten en opnieuw beginnen De natuur laat het ons zien: de bomen laten straks hun bladeren vallen om ruimte te maken voor nieuw leven. Zo werkt het bij ons ook. Tips & Tricks: Maak een lijstje van dingen die je los wilt laten (bijvoorbeeld: perfectionisme, overvolle agenda, negatieve gedachten). Schrijf er ook een alternatief naast: wat wil je er wél voor in de plaats? Bijvoorbeeld: Ik laat de druk om alles perfect te doen los, en kies voor meer rustmomenten. Hang dit lijstje ergens zichtbaar of stop het in je dagboek. ☕ Creëer zachte dagelijkse rituelen Kleine momenten van selfcare kunnen een groot verschil maken. Je hoeft geen hele dag vrij te nemen, 10 minuten kan al genoeg zijn. Tips & Tricks: Begin de ochtend met 5 diepe ademhalingen en een glas water. Zo start je je dag bewust. Maak van je skincare routine een mini-ritueel: zet rustige muziek op, masseer je huid zachtjes in en voel hoe je spanning loslaat. Eindig je dag met een “gratitude moment”: schrijf 3 dingen op waar je dankbaar voor bent. 💄 Verwen je huid en jezelf Na de zomer kan je huid droger aanvoelen of last hebben van zonneschade. September is hét moment om je huid extra liefde te geven. Tips & Tricks: Gebruik een zachte reiniger en een hydraterend masker om je huid te herstellen. Voeg een serum of olie toe aan je routine voor extra glans. Plan een facial bij mij of boek een selfcare workshop – niet alleen voor je huid, maar ook voor je innerlijke rust. 🌙 Reflecteer en droom September is een overgangsmaand: je mag stilstaan bij waar je nu bent en waar je heen wilt.  Tips & Tricks: Pak een notitieboek en schrijf je intenties op voor dit seizoen. Stel een kleine challenge voor jezelf: bv. elke week één selfcare moment inplannen of één nieuwe gezonde gewoonte toevoegen. Visualiseer hoe jij de herfst wilt ervaren: in balans, vol energie of juist meer rust? ✨ Selflove Boosters voor september Ga de natuur in – maak een boswandeling en laat letterlijk los wat je niet meer nodig hebt. Maak een selflove box – vul een doosje met dingen die jou blij maken (affirmatiekaartjes, edelstenen, beautyproducten, foto’s, etc.). Zet jezelf in je agenda – plan een “me-date” in, net zo serieus als een afspraak met iemand anders. Selfcare Sunday – kies één zondag per maand om jezelf te verwennen met maskertjes, thee en een goed boek. Investeer in jezelf – dit kan een workshop zijn, een facial, of een nieuwe routine die jou helpt groeien. 🌸 Selflove tip van de maand : Zet jezelf deze maand écht op nummer één. Selflove is geen luxe, maar een basis. Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe meer energie en liefde jij kunt geven aan de mensen om je heen.
door CARE BY FABIENNE 27 augustus 2025
Mijn Chemo Care Packages ✨ Hoi, ik ben Fabiënne (12 jaar) en ik maak armbandjes om geld in te zamelen voor Chemo Care Packages . Dit zijn kleine pakketjes vol zachtheid en steun, speciaal voor kinderen en volwassenen die chemo of bestraling krijgen. Ik ben begonnen omdat ik iets wilde doen voor mensen die zo’n moeilijke tijd doormaken. Het idee van een armbandje is dat je altijd een stukje moed en kracht bij je draagt. En met de opbrengst maak ik pakketjes die nog meer steun geven. Tot nu toe heb ik al 168 pakketjes mogen maken! 🩷 Daarvan zijn er 45 naar het Deventer Ziekenhuis gebracht en gaat de rest naar het Prinses Máxima Centrum . Mijn grote doel? 600 pakketjes uitdelen ! Wat zit er in een pakketje? Er zijn de laatste tijd mensen die beweren dat ze meedoen aan dit initiatief of producten leveren voor de pakketten. Dat is niet juist . De Chemo Care Packages bestaan alleen uit de Emollient Cream en een armbandje . Waarom alleen dit product? Omdat de Emollient Cream dermatologisch getest is, geschikt is voor de gevoelige huid en helpt hydrateren en herstellen . Voor mensen die chemo of bestraling krijgen is dat enorm belangrijk. Daarom kies ik bewust alleen dit product, zodat het echt veilig en fijn is. Hoe kan jij helpen? Elke keer als iemand een armbandje koopt, kan ik weer nieuwe pakketjes maken: 2 gekleurde armbandjes (€7,50 p.st.) = 1 pakketje 3 special edition armbandjes (€10 p.st.) = 2 pakketjes Zo zorgen we samen voor troost, hoop en liefde in een moeilijke tijd. 🕊️ Dankjewel dat jullie mij helpen dit mogelijk te maken. Zonder jullie zou dit nooit lukken! 💫 Liefs, Fabiënne 
door THE SELFLOVE CLUB 28 juli 2025
Met liefde, gezondheid en financiële vrijheid als focus De overgang van juli naar augustus voelt als een zachte reminder: je mag vertragen, voelen, herijken. Het is nog zomer, maar je voelt de nazomer al voorzichtig aankloppen. Augustus is een prachtige maand om jezelf centraal te zetten en te kiezen voor alignment in je leven. In deze blog neem ik je stap voor stap mee in drie krachtige thema’s: 💖 Liefde | 💪 Gezondheid | 💰 Financiële vrijheid Inclusief oefeningen en rituelen waarmee jij vandaag al kunt starten. 💖 1. Liefde begint bij jou – selflove als fundament Selflove is geen luxe, het is de basis. Zonder liefde voor jezelf blijf je geven vanuit leegte. Daarom starten we augustus met een bewuste keuze voor liefdevolle aandacht voor JOU. 📌 Reflectie-oefening: Pak je journal of notities op je telefoon erbij en schrijf op: Waar heb ik op dit moment écht behoefte aan? Wanneer voel ik me het meest geliefd, ontspannen en in mijn kracht? Wat mag ik loslaten om ruimte te maken voor liefde? Selflove Tip: Plan één Selflove Moment per dag in augustus. Dat mag klein zijn: een kop thee in stilte, een affirmatie in de spiegel, een mini facial, een wandeling zonder doel, een kaartje trekken of gewoon even niks moeten. 🌿 Selflove Ritueel: Maak een altaartje voor jezelf. Zet er iets op dat jou herinnert aan je eigen kracht (een kristal, kaars, affirmatiekaart, foto of geur). Steek elke ochtend een kaarsje aan met de intentie: "Vandaag kies ik voor liefde. Voor mezelf, mijn groei en mijn rust." 💡 Challenge: Maak elke week in augustus een afspraak met jezelf in je agenda. Niet verplaatsbaar. Dit ben jij waard. 💪 2. Gezondheid: jouw energie, jouw flow Wanneer jij goed voor je lichaam zorgt, zorg je ook voor je mind, je emoties én je bedrijf. Augustus is perfect om terug te komen in een fijn ritme na een losse zomerperiode. ✅ Actiepunten: Drink 2 liter water per dag (tip: zet een fles klaar bij je werkplek) Eet elke dag minstens 2 porties groenten en 2 stukken fruit Slaapritueel: minimaal 30 min voor bed géén schermen, wél rustgevende muziek of journaling Beweeg dagelijks – dit mag ook dansen in je woonkamer zijn! 💭 Reflectie-vragen: Wat doet mijn lichaam me op dit moment vertellen? Hoe voelt mijn energie als ik voldoende beweeg of juist te weinig? Welke kleine gewoonte zou mijn welzijn NU verbeteren? 🌞 Ochtendroutine voor energie: Sta 15 minuten eerder op Drink een glas lauwwarm water met citroen Rek je lichaam uit – 3 diepe ademhalingen Spreek deze affirmatie hardop uit: "Ik kies voor lichtheid en kracht. Mijn lichaam ondersteunt mijn dromen." 💡 Challenge: Kies één nieuwe gezonde gewoonte die je in augustus elke dag doet. Houd je voortgang bij op een kalender of in je journal. 💰 3. Financiële vrijheid: bewust creëren vanuit overvloed Vrijheid ontstaat niet van de één op de andere dag. Maar met duidelijke intentie, actie en liefdevolle discipline kun je wél elke maand dichter bij jouw ideale leven komen. 📊 Stap 1: Breng je geldstromen in kaart Wat komt er binnen deze maand? Wat geef je uit (en waaraan)? Wat wil je deze maand bewust veranderen of verbeteren? Gebruik bijvoorbeeld een simpele Excel, app of je notitieboekje. Bewustzijn = kracht. 📈 Stap 2: Stel een financieel doel 👉 Bijvoorbeeld: Ik wil in augustus €1000 sparen. Schrijf erbij: Waarom dit bedrag belangrijk voor je is Hoe je dit gaat bereiken (welke acties ga je nemen ervoor) Wat jij jezelf gunt als beloning als je dit haalt 💬 Dagelijkse money-mindset boost: Zeg deze affirmatie hardop of schrijf hem dagelijks op: "Geld stroomt met liefde naar mij toe. Ik ben veilig om overvloed te ontvangen." 🌟 Mini-ritueel voor financiële energie: Elke vrijdagavond (money date!): Steek een kaars aan Zet rustgevende muziek op Kijk met liefde en zonder oordeel naar je financiën Noteer 3 dingen waarvoor je dankbaar bent (ook financieel) Zet een intentie voor het weekend of de nieuwe week 💡 Challenge: Verkoop 3 dingen die je niet meer gebruikt. Kijk hoe makkelijk het gaat om door te pakken. Zet jezelf in beweging – overvloed volgt actie. Vind je verkoop leuk en wil je sneller je doel bereiken, neem dan contact op! Dan heb ik iets passend voor je. 💫 Tot slot: JIJ bent de creator van jouw maand Augustus is jouw uitnodiging om vanuit rust, zelfliefde en helderheid keuzes te maken die écht bij jou passen. Of je nu je gezin wil ondersteunen met meer rust, je business naar een next level wilt brengen of simpelweg jezelf beter wil leren kennen – alles begint met een keuze. 👉 Kies deze maand voor: Liefde voor jezelf in woord, gedrag en gedachten Gezondheid als basis voor alles wat je doet Financiële helderheid en actie om vrijheid te creëren Vergeet niet: je hoeft het niet alleen te doen. Je mag support vragen, connecten met anderen en je successen vieren – hoe klein ook. 🎉 🔮 Wil je meer? Bij The Selflove Club help ik je graag met: Selfcare workshops & rituals 1:1 advies of behandelingen Spirituele sessies of business coaching En... de maandelijkse Selflove Mysterybox 💌 ✨ Stuur me gerust een berichtje als je behoefte hebt aan inspiratie, begeleiding of een liefdevolle schop onder je kont. Samen maken we augustus magisch! Liefs, Babette Founder The Selflove Club – Empowering Women with Love 
Bekijk meer